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Ahora continuaremos, para ver los músculos que están involucrados en la inspiración y la espiración.
El acto de respirar hacia adentro es llamado inspiración, el acto de respirar afuera es espiración. Todo el proceso completo de respirar es llamado respiración o ventilación. Mirando los músculos de la respiración, veremos primero el diafragma, luego los músculos que producen movimiento de las costillas. La mejor forma de entender al diafragma es mirarlo desde abajo.
Aquí están las costillas inferiores. Los músculos entre ellas son los intercostales, que veremos en un momento. Aquí está el arco costal izquierdo, aquí está la apófisis xifoides. La pared abdominal anterior, y todos los órganos abdominales han sido retirados. Ahora miraremos desde abajo.
Aquí está el diafragma. Es una hoja delgada y continua de músculo, con fibras que convergen desde toda la circunferencia, para insertarse en este tendón plano, el tendón central del diafragma. El diafragma nace desde una línea que va alrededor del interior de la apertura torácica inferior, con una interrupción, acá.
Para ver la línea de inserción, retiraremos una mitad del tórax, y miraremos desde adentro. La línea de inserción del diafragma va desde aquí en la parte posterior del esternón, a lo largo del interior del arco costal y alrededor hasta la punta de la décima costilla.
Entre la decimosegunda costilla y el cuerpo de la segunda vértebra lumbar, el diafragma nace a cada lado desde la fascia que recubre los dos grandes músculos de la pared abdominal posterior. Estos son los músculos cuadrado lumbar y psoas mayor.
Tres estructuras importantes pasan a través del diafragma: el esófago, y los dos vasos sanguíneos principales de la mitad inferior del cuerpo, la vena cava inferior, y la aorta descendente. Esta es la abertura para la vena cava inferior, el agujero para la vena cava. Esta es la abertura para el esófago, el hiato esofágico. Esta es la abertura para la aorta.
En cada lado de estas dos aberturas hay un engrosamiento del diafragma llamado la crus del diafragma, el plural del cual es crura o pilares diafragmáticos. El pilar izquierdo nace desde aquí hasta aquí, en el cuerpo de L2. El pilar derecho va hasta más abajo, a L3. Los dos pilares se arquean sobre la abertura aórtica, formando el ligamento arcuato medial. Las fibras de los dos pilares se cruzan, para rodear el hiato esofágico.
Cuando el diafragma se contrae, toda la hoja de músculo, junto con el tendón central, se mueven hacia abajo, expandiendo los pulmones, y produciendo la inspiración.
A medida que el diafragma se contrae, la estructuras debajo de el: los contenidos de la parte superior de la cavidad abdominal, son empujados hacia abajo, lo que conlleva a este abombamiento de la pared abdominal cuando tomamos una inspiración tranquila.
Cuando estamos en reposo y respirando tranquilamente, la inspiración es producida casi completamente por el empuje inferior del diafragma, con poco o ningún movimiento de las costillas. En una espiración tranquila, el movimiento de retorno hacia arriba de
Cuando respiramos vigorosamente, el diafragma es empujado activamente hacia arriba por la contracción de los músculos dela pared abdominal. Esto aumenta la presión en el abdomen, forzando hacia arriba los órganos superiores del abdomen y el diafragma.